Od 12. mesiaca

12

Zeleninové pokrmy

Zemiaková kaša s čínskou kapustou 2 menšie zemiaky, 1 lyžička rastlinného oleja, 2 PL mlieka, kúsok listu čínskej kapusty Zemiaky očistíme a uvaríme vo vode. Roztlačíme ich vidličkou a pridáme do nich 2 lyžice dojčenského mlieka. Čínsku kapustu najemno postrúhame a pridáme k horúcej zemiakovej kaši. Kôprová omáčka olej, 40g hladkej múky, 0,25l mlieka,...

Polievky mäsové

Tekvicová polievka 200g tekvice, 200 g zemiakov, 200 g bravčovej panenky, 2 pol. lyžice paradajkového pretlaku, 3 lyžice smotany na varenie Tekvicu a zemiaky nakrájame na kocky a zalejeme asi 0,25 l vody, povaríme asi 15 minút. Nakrájanú panenku opečieme na oleji asi 5 minút, pridáme pretlak. Mäso premiešame a vlejeme do polievky. Necháme...

Polievky zeleninové

Polievka so pšenicou a zeleninou 1 šálka mrkvy nakrájanej na malé kocky, 1/2 šálky zeleru nakrájaného na malé kocky, 1 cibuľa, 2 PL pšenice, 3 PL oleja, lyžička masla, soľ a lyžička kôpru Umytú pšenicu namočíme na 8 hodín do vody. Na oleji opražíme cibuľu nasekanú nadrobno. Pridáme zeleninu a restujeme 5 až 6...

Ovocné kaše

Kaša z tekvice s malinami 180g tekvice, 60g malín, 1 polievková lyžica vody Tekvicu očistíme, umyjeme, pokrájame na drobné kúsky a s trochou vody dáme dusiť do rozvarenia. Potom pridáme prebrané dobre umyté maliny alebo jahody. Tvarohová kaša Ryžu uvaríme s nakrájaným olúpaným jablkom. Do takto pripravenej kaše postupne vmiešame pol tvarohu. Jablková ovsená kaša...

Ovocné pokrmy

Na dobrú noc 250 ml dojčenského mlieka 1 banán, mletá škorica Zohriate mlieko zmixujeme s banánom. Nalejeme do pohára, pridáme trochu škorice a zamiešame. Tvarohový pokrm s čučoriedkami 100 g nízkotučného tvarohu, 100 ml dojčenského mlieka, 1 PL oleja, 80 g čučoriedok, 20 g ovsených vločiek Z tvarohu, mlieka a oleja vymiešame krém. Umyté čučoriedky...

Prosím zadajte minimálne 3 znaky 0 Výsledky vyhľadávania