Práve čítate: Životný štýl

Ako sa nezblázniť z Vianoc

Vianoce sú nádherné sviatky. Všetky tie farebné svetielka, ozdoby, úhľadne zabalené darčeky v lesklom papieri, voňavý punč, medovníky a iné chutné vianočné koláčiky, rozosmiate detské očká, koledy a iskierka v oku mladých i starých....

Prečo byť vľúdny na pracovisku

V živote máme len dve možnosti, akým človekom chceme byť a či si to už uvedomujeme alebo nie, každý deň svoje rozhodnutie demonštrujeme svojím správaním doma aj v práci. Pretože to, ako sa správame...

Vytvorte si kapsulový šatník

Ak máte plnú skriňu oblečenia a napriek tomu neustály pocit, že si nemáte čo obliecť, je veľmi pravdepodobné, že niečo robíte zle. Pravdepodobne nakupujete veci impulzívne, bez uváženia, či sa vám do šatníka hodia...

Schudnite bez diéty

Možno aj vy patríte k tým, ktorí v snahe zbaviť sa niekoľkých nežiadúcich kilogramov naviac, siahli už po viacerých diétách a po prvých skvelých výsledkoch sklamaní skončili zapletení v jojo efekte. Spoznávate sa? Máme...

Nebojte sa ticha. Naozaj lieči.

Všimli ste si, ako žijeme vo svete, v ktorom sa musí neustále niečo diať? Každú chvíľu si kontrolujeme mobil, dohadujeme si jedno stretnutie za druhým, vypĺňame každú voľnú chvíľu nejakým programom, akoby sme sa...

V živote ide o viac, ako len byť šťastný

Myslíte si, že zmyslom života je byť šťastný? Časopisy, internet, blogy, sociálne siete, televízne relácie, všade sa píše o šťastných a úspešných ľuďoch a tak všetci túžime po ideálnom partnerovi, dokonalom dome, perfektnom zamestnaní,...