Práve čítate: Kútik pre gazdinky

Jablková bábovka

Voláme ju Easy peasy jablková bábovka, pretože jej príprava je naozaj rýchla a nenáročná. Ingrediencie: 375 g hladkej múky špaldovej 200 g práškového cukru (môžete nahradiť kokosovým, trstinovým, brezovým atď) 1 1/4 lyžičky prášku...

Budhova miska

Poučili ste už výraz “budha bowl”, alebo v preklade “budhova miska”? Ide o jedlo pozostávajúce z viacerých typov potravín tak, aby bola porcia nutrične vyvážená a pokrývala hlavné jedlo. Môže byť servírované v miske,...

Rawnola

Výraz granola určite poznáte, no viete, čo je to rawnola? Je to granola pre vitariánov, teda tých, čo sú výlučne na raw (surovej) strave. Ak aj nepatríte medzi vitariánov, rawnolu si pokojne doprajte. Vďaka surovému stavu...

Keksíky z ovsených vločiek

Perfektné pre deti na desiatu, olovrant, alebo len tak si ich zopár v dózičke hoďte do kabelky a majte ich po ruke vždy, keď príde na vás, či na vaše ratolesti, hlad. Ingrediencie: 1/2...

Čo o nás prezrádzajú naše chute

Chuť na slané, sladké, korenisté. Čo o nás v skutočnosti prezrádzajú naše chute? Čínska medicína dokáže dekódovať, čo sa nám náš organizmus snaží prostredníctvom chutí povedať. Iné komunikuje, ak máme na konci dňa chuť...

Vegánske brownies

Ak chcete ešte rýchlo upiecť niečo na Veľkú noc, no nie ste veľkým fanúšikom maslových presladených zákuskov, skúste vegánske brownies. Vyzerajú aj chutia priam de luxe, čo poviete? Budete potrebovať: 5 PL slnečnicový olej...

Čokoládová pena pre vegánov

Samozrejme, táto čokoládová pena je skvelou mlskou nielen pre vegánov, ale pre všetkých, ktorým chutia zdravé dobroty. Budete potrebovať: 3/4 hr chia semienok 2 1/4 hr rastlinného mlieka 1/2 hr nepraženého kakaa (prášku) 1/3...

Pečieme kváskový chlieb

Zrejme aj vo vašom okolí máte hneď niekoľko gazdiniek, ktoré doma pestujú kvások a pečú si z neho svoj vlastný kváskový chlebík. Ak si kladiete otázku, prečo si dajú tú prácu namiesto jednoduchého úkonu...

Valentínske cupcakes

Ak plánujete pripraviť pre svoju lásku, alebo pre partiu priateľov, Valentínsku večeru u vás doma, ako dezert môžete podávať napríklad Valentínske cupcakes. Čo budete potrebovať: Cesto: 90 g masla 150 g cukru 2 vajcia...