Vegan bezlepkové lievance

12166998Tento recept som už raz dávala, ale vtedy som pracovala s trošku inými ingredienciami, tentoraz som recept upravila do ešte viac vegan zdravšej formy a tu je výsledok.

Čo potrebujete:
1 šálka uvarených sladkých zemiakov
1 šálka bezlepkovej hladkej múky
rastlinné mlieko podľa potreby (cca 1-2 šálky)
2 PL chia semienok
1/2 hrnčeka trstinový cukor
1čl mletá škorica
1/2čl muškátový kvet
1čl sóda bikarbóna

na omáčku:
1 šálka malín
2PL med
1čl škorica

Všetky suroviny na cesto zmiešajte, mlieko pridajte tak, aby ste dostali hustejšie cestíčko, ale aby sa dalo liať. Na kokosovom oleji vyprážajte menšie lievance.

Do kastrólika dajte med, maliny a škoricu. Nechajte povariť, aby sa maliny rozvarili. Lievance polievajte horúcou polevou a konzumujte.

Alinka

Ideová mama webu Alinka.sk. Okrem toho matka troch detí a manželka tolerantného manžela :-). Precízna v práci, nápaditá v článkoch, hravá vo svojom tvorení.

Prečítajte si tiež

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.