Tekvicové smoothie

011Čo potrebujete:

2 hrnčeky očistenej hokaido tekvice
4 dl kokosové mlieko
1 banán
1 kaki
1 čl chai korenie
šťava z 2 pomarančov

Hokaido očistite, nakrájajte na menšie kúsky a spolu s ostatnými surovinami dajte do food processora a vymixujte na hladkú zmes. Ak by vám bolo smoothie málo sladké, pridajte si datle, banán, kaki…

Alinka

Ideová mama webu Alinka.sk. Okrem toho matka troch detí a manželka tolerantného manžela :-). Precízna v práci, nápaditá v článkoch, hravá vo svojom tvorení.

Prečítajte si tiež

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.