DSCF3807Čo potrebujete:
hrsť cviklových listov
1 banán
jahody
kokosová voda
1čl chia semienok
DSCF3805

Všetky suroviny dáme do mixéra a vymiešame na hladkú kašu. Cviklové listy ako aj iné listy zeleniny sa môžu kombinovať s ovocím.