Kardamónovo-škoricové smoothie

DSCF3769Dnešné ráno v znamení voňavého smoothie, a príjemne prehreje.

Čo potrebujete:

1 šálka mandle (12 hodín namočené vo vode)
purecoco (kokosová voda)
1 banán
1/2 čl kardamón
1/2čl škorica

Mandle si večer namočte do vody, na druhý deň vodu zlejte, dajte do mixéra aj s ostatnými surovinami a vymixujte dohladka. Podávajte.

Alinka

Ideová mama webu Alinka.sk. Okrem toho matka troch detí a manželka tolerantného manžela :-). Precízna v práci, nápaditá v článkoch, hravá vo svojom tvorení.

Prečítajte si tiež

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.