Datlovo-banánové smoothie

DSCF3826Čo potrebujete:
šálka namočených datlí
2 banány
šálka vody
šálka listovej zeleniny (rukola, špenát, šalát, cviklové listy)

Datle namočte a potom aj s vodou vložte do mixéra spolu s ostatnými ingredienciami. Dobre vymiešajte do hladka. Vodu dolievajte podľa potreby, aby ste dostali konzistenciu vhodnú na pitie.

Alinka

Ideová mama webu Alinka.sk. Okrem toho matka troch detí a manželka tolerantného manžela :-). Precízna v práci, nápaditá v článkoch, hravá vo svojom tvorení.

Prečítajte si tiež

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.