Banánovo-hruškovo-kokosové smoothie
Čo potrebujete: 1 banán 1 hruška 200ml kokosové mlieko 2PL kokos strúhaný štipka matcha čaju Všetky ingrediencie vymixovať na hladkú kašu....
Alinka
Ideová mama webu Alinka.sk. Okrem toho matka troch detí a manželka tolerantného manžela :-). Precízna v práci, nápaditá v článkoch, hravá vo svojom tvorení.
Banánové smoothie s matcha čajom
Matcha čaj už poznáte z predošlého článku, teraz vám pridám aj prvý recept s touto...
Desatoro o matcha čaji
Iba jedna porcia čaju Matcha má rovnaké nutričné hodnoty ako 10 šálok zeleného čaju. Pri...
Maková kaša s hruškou a škoricou
Čo potrebujete: 1/2 hrnčeka maku 1 hrnček vody 2PL chia semienka agáve sirup 1/...
Raw hrášková polievka
Čo potrebujete: 1 hrnček čerstvý alebo mrazený hrášok 1 hrnček teplá voda 1 hrsť špenátu...
Uhorková polievka s kôprom
Mám rada tzatziki, lenže ak chcem dodržiavať vegán stravu, musela som si vymyslieť verziu tohto...
Lieskovo-orieškové smoothie s kakaom
Čo potrebujete: 1 pohár vody, 1/3 pohára lieskových orieškov, 4-5 bôbov nepečeného kakaa, 1...
