No to všetko bolo pre mňa nové a nepoznané. Nebolo to strašné pre Emmu ale pre mňa! Môj drobec sa vo škôlke zabýval. Ráno vstáva s nadšením a chodí tam naozaj rada. Je tam šťastná. Je o ňu postarané a je v dobrých rukách….Má nových kamarátov a spieva mi nové pesničky…
No len čo mi ráno posiela pusu cez sklenené dvere, trhá mi to srdce. Tá prázdnota, ktorú v sebe cítim…To ticho v našom byte…..Zrazu neviem, čo mám s toľkým voľným časom robiť. Je mi smutno, tak strašne smutno…

V jednom kuse pozerám na telefón. Pripadám si ako puberťáčka, ktorá čaká na zamilovanú správu…No ak zazvoní, stalo sa niečo zle! Nechcem aby zazvonil, ale neviem sa od neho pohnúť. Čo ak náhodou! A ja ho nesmiem nepočuť!
Čo asi teraz robí? Či sa zasa hrá s Viktorom? Alebo s Ameli a bábikami? Ktovie koľko toho zjedla na obed? Spinká ešte alebo sa už s ostatnými blázni na dvore? Otázky ktoré na “trápia” každý deň. Otázky, na ktoré dostávam odpoveď až o štvrtej poobede!
Dni sú zrazu také dlhé! Neviem sa na nič poriadne sústrediť a robím viac chýb ako zvyčajne. Akoby môj deň začínal o štvrtej poobede, keď je Emma pri mne.
Keď ku mne pribehne a ja po celom tom dlhom dni cítim jej malé telíčko silno privinuté ku mne, zahreje ma pri srdci. Vychutnávam si toto objatie každý deň. A len čo otvorí ústočká a začne mi rozprávať čo zažila, okamžite zabúdam na moje starosti.
Niekedy si myslím, že sú moje pocity totálne prehnane a nafúknuté. No nie je to po skoro troch rokoch materskej, kde som 24 hodín strávila s mojou malou tak trocha “normálne”? Viem, že sú rodiny, kde mamička musí do práce a bábo možno už po prvých narodeninách do škôlky. Nikoho tým nechcem odsudzovať, práve naopak svojim spôsobom obdivujem. A myslím, že mamičky ktoré nechajú ročné dieťa vo škôlke ale tiež tie ktoré tam majú trojročné dieťatko, majú pravdepodobne iné dôvody….ale možno rovnaké pocity. A tiež si myslím, že aj my mamy potrebujeme nejaký čas aby sme si na škôlku zvykli. Tá hrdosť a radosť z našich detí však v minúte zrušia všetky negatívne myšlienky. A všetci čo už majú škôlkarske začiatky za sebou to prežili a stopercentne vedia, že raz sa nám podarí tú prázdnotu vyplniť.
A vraj si raz tie hodiny bez detského švitorenia budeme užívať, aj keď sa nám to teraz zdá nemožné….
Ja sa snažím tú Emminu eufóriu a zvedavosť a radosť prebrať. Vžívam sa do jej pocitov, veľa sa s ňou rozprávam a viem, že jej škôlka dá niečo čo jej ja dať nemôžem. Naučila som ju jesť vidličkou a cikať do záchoda, ale nemôžem ju naučiť tomu “sociálnemu” cíteniu, ktoré jej poskytne škôlka.

Zrazu sme nanovo objavili víkendy. A tak sme nemuseli zanevrieť na pyžamové raňajky a bláznenie sa v posteli. Napriek všetkému si užívame každučký deň. A ja pozorujem ako sa môj drobec zdokonaľuje v reči a ako objavuje samu seba. Medzitým uzatvára kamarátstva a učí sa obhajovať svoje záujmy. Je šťastná a keď je Emma šťastná, tak je cely môj svet v poriadku…….

 So zmiešanými pocitmi v nedeľu večer balím náhradné veci a prezúvky do vrecúška. Nalejem si pohár vína a zamýšľam sa nad tým, že moje bábätko ide do škôlky. Bože môj! ako tie roky utiekli. Ešte nedávno to bol malý uzlíček kompletne závislý na mojej prítomnosti a pred hodinou ten môj uzlíček so mnou diskutoval o tom, že do škôlky sa obliekajú tie modré šatky a nie červené… Uvedomujem si, že odkedy začala chodiť, začala vlastne aj sama rozhodovať. Začala byť sebestačnejšia, samostatnejšia, hrdá na svoje “úspechy”…A aká hrdá som ja!? Každý deň – dokonca niekoľko krát do dňa!
 No a zajtra ideme do škôlky. Je koniec našim ranným pyžamovým rituálom, je koniec raňajkám v posteli, už si nemôžme celý deň robit čo nám práve napadne. Už máme povinnosti a zodpovednosť. Musíme dodržiavať ďalšie pravidlá a naučiť sa prispôsobovať. To vsštko je určite úplne dôležité, ale ako mám ja zvládnuť deň bez mojej dcérky?

Veľa som toho nenaspala a ráno som nebola plná nadšenia a radosti. No ako zodpovedná mama som sa premohla a s usmevom na tvári zobudila môjho drobca.
Prvé dva týždne sme strávili v škôlke spolu. Detská zvedavosť a množstvo detí a nových hračiek zvíťazili nad našou “pupočnou šnúrou”. Bez problémov sme to obe zvladli. Dva týždne, kde sme zo dňa na deň pridávali pol hodinku spoločného hrania, kde som mala možnosť pozorovať prácu vychovávateliek, kde som sa naučila ako prebieha deň v škôlke, kde som videla ako si moja dcéra hľada nových priateľov. A kde mi zvieralo srdce keď som cez okno pozorovala ako sa moja malá po páde nechá od (pre mňa skoro cudzej ženskej) hladkať a tíšiť. Žeby to bola žiarlivosť? Ale nie! Veď mne vôbec nevadí, že celé poobedie počúvam “Brita sem a Brita tam a Brita urobila to a ono”. A že Brita nejako prebrala moju úlohu a robí Emme spoločnosť keď jej je smutno a smeje sa spolu s ňou. Nie ja nežiarlim! Práve naopak! Som rada, že vďaka Brite je moja škôlkarka zabraná do hrania a nesedí uplakaná v kúte.

Všetky deti, ktoré nosia plienky, sú ohrozené problémami s pokožkou a to predovšetkým v oblasti plienky. Plienková dermatitída môže byť pre vaše bábätko veľmi nepríjemná a preto by ste mali stavu pokožky svojho dieťatka venovať veľkú pozornosť. Takmer každé dieťatko v plienkovom veku sa stretne s týmto ochorením. Toto ochorenie spoznáte veľmi ľahko: dieťatko má na zadočku červenú, podráždenú pokožku so spuchnutými vyrážkami. Pretože vám dieťatko ešte nedokáže povedať ani ukázať, čo ho trápi, môže nepohodu vyjadrovať plačom a podráždenosťou a to najmä pri prebaľovaní.

Plienková dermatitída (zaparenie) sa objavuje najčastejšie vtedy, keď sa zanedbá hygiena pokožky v oblasti plienky, a to najmä ak:

• pokožka v oblasti plienky nie je poriadne očistená
• sa plienky nevymieňajú dostatočne často
• plienky, ktoré používate pre svoje dieťatko, nedostatočne absorbujú vlhkosť

Keďže plienková dermatitída vzniká v dôsledku zmien pH pokožky, ku ktorému dochádza pri zmiešaní moču a stolice, nikdy nezabudnite opatrne ale dôkladne očistiť vášmu dieťatku zadoček. Je veľmi dôležité, aby ste svoje dieťatko dostatočne často prebaľovali, dôkladne a jemne čistili jeho pokožku v oblasti plienky a používali kvalitné absorpčné plienky, pretože:

• pokiaľ nebude detská pokožka pod plienkou dlho vystavená vlhkosti, bude menej náchylná na podráždenie a vznik plienkovej dermatitídy
• ak je pokožka suchá a čistá, zachováva si svoju funkciu účinnej bariéry proti pôsobeniu škodlivých faktorov
• čím kratšiu dobu zostane spolu moč a stolica, tým menej škodlivých enzýmov vyprodukujú. Enzýmy majú potom menej času na to, aby poškodili pokožku
• čím menej stolice zostane v plienke, tým menší kúsok pokožky je s ňou v priamom kontakte. V takom prípade možno detskú pokožku očistiť omnoho jednoduchšie a preto môžeme hygienu detskej pokožky zaistiť oveľa účinnejšie.

My rodičia s našimi deťúrencami tvoríme jeden celok, ktorý sa pravideľne rozdeľuje počas pracovného nasadenia. Rodičia zarábajú peniaze na obživu. Výživa v podobe duševnej je nemenej dôležitá. Mnohé historické dokumenty, či už medicínske, náboženské a filozofické dokazujú, že tomu tak bolo je a bude.

A my sa môžeme tešiť, že sa aj k nám dostávajú informácie z rôznych zdrojov a my máme možnosť si vybrať, čo nám najviac vyhovuje, čo nám sedí a čo je pre nás to pravé.

My v Rybičke Vás radi oboznámime so všetkými možnosťami, ktoré poznáme. Na individuálnych i skupinových kurzoch v Bratislave, v Liptovskom Mikuláši i po celom Slovensku.
Od nového roku pripravujeme pre Vás nadstavbové a špecializované kurzy, ktorými doplníme základný kurz detskej masáže. Podľa ročných období, rôznych zdravotných problémov, prípadne i podľa Vašich individuálnych požiadaviek

Neustále sa vzdelávame, aby sme Vám počas našich stretnutí zodpovedali všetky Vaše zvedavé a často ustráchané a opatrné otázky. Neváhajte sa nás kedykoľvek opýtať na všetko, čo Vám nie je jasné, v čom ste si nie istý a váhate. Neváhajte a kľudne nás kontaktujte, alebo nás navštívte.

Najbližšie budete mať možnosť sa s nami stretnúť i v Inchebe v Bratislave – “Dni vianoc od 2.12. – 21.12.2011

Tereza: 0917 – 840 657, Centrum Rybička, Rovniakova 6, Bratislava – Petržalka
Andrea: 0917 – 779975, Liptovský Mikuláš a okolie (pre skupiny aj v rámci celej SR)

1. Hlásenie o narodení dieťaťa – túto dostanete ešte v pôrodnici. Toto hlásenie vezme so sebou otecko, keď pôjde na matriku vybavovať rodný list dieťaťa. Rodný list obdržíte na Okresnom úrade, oddelenie matrík v obvode ktorého sa dieťa narodilo. K vybavovaniu rodného listu je potrebné, aby si manžel vzal aj sobášny list a občianske preukazy oboch rodičov. Spravte si z rodného listu viac kópií, pretože ich budete potrebovať viac na rôzne inštitúcie. Jednu kópiu rodného listu zašlete svojmu zamestnávateľovi.
2. Jednorazový príspevok pri narodení dieťaťa – pri preberaní rodného listu dostanete na matrike žiadosť o jednorazový príspevok pri narodení dieťaťa – tzv. pôrodné. Je to jednorazový príspevok, o ktorý treba požiadať najneskôr do prvých narodenín dieťaťa. Spolu s kópiou rodného listu a vašim občianskym preukazom (resp. OP otca) ju predložíte Úradu práce, sociálnych vecí a rodiny. Výška príspevku je momentálne 151,37 € na jedno dieťa. Ak patríte medzi tých „vyvolených“ a súčasne sa vám narodia dve či viac detí, nárok na príspevok má každé z nich a jeho výška sa zvyšuje o jednu polovicu uvedenej sumy.
3. Príplatok k príspevku – Osobitná podpora sa poskytuje pri narodení prvého, druhého a tretieho dieťaťa. Výška príplatku k príspevku je od 1. 2. 2008 678,49 €
4. Správa o novorodencovi + zdravotný preukaz dieťaťa – pred prepustením novorodenca z nemocnice dieťatko vyšetrí lekár a spíše o jeho zdravotnom stave správu. Túto vám lekár odovzdá a vy ju musíte doručiť do 24 hodín od prepustenia vášmu pediatrovi (je dobré si ho vybrať už pred pôrodom, pretože na jeho meno sa vás budú v pôrodnici pýtať). Túto správu spolu so zdravotným preukazom pravdepodobne zanesie lekárovi váš manžel, aby ste vy nemuseli krátko po pôrode chodiť po nemocnici, vyhnete sa tak zbytočnému nakazeniu sa nejakou chorobou.
5. Návšteva pediatra – do 24 hodín od odovzdania správy príde k vám na návštevu detská sestra. Preverí zdravotný stav dieťatka, vysvetlí základy starostlivosti o dieťatko, jeho kúpanie, ošetrovanie, dojčenie, poradí, čo robiť v prípade náhleho zhoršenia zdravotného stavu… O návšteve sestra informuje detského pediatra, ktorý vykoná do 7 dní návštevu bábätka. Pediater dieťatko dôkladne vyšetrí, poinformuje o podávaní vítamínov K a D.
6. Správa o rodičke – pri prepustení z pôrodnice ju tiež obdržíte. Túto dáte vášmu gynekológovi, keď pôjdete na kontrolu po šestonedelí.
7. Zdravotné poistenie pre dieťa – pri narodení dieťaťa máte povinnosť oznámiť to príslušnej poisťovni, ktorú si vyberiete do 60 dní od narodenia. Do tej doby je dieťa ošetrované na zdravotné poistenie matky. Pri vybavovaní zdravotnej kartičky nezabudnite na jednu kópiu rodného listu.
8. Prihlásenie na trvalé bydlisko – dieťa je treba prihlásiť na trvalé bydlisko na mestskom, resp. obecnom úrade do 3 pracovných dní po tom, čo dostane rodný list. Treba prísť osobne – stačí originál rodného listu dieťaťa a občiansky preukaz matky.
9. Prídavok na dieťa – vybavíte ho na Úrade práce, sociálnych vecí a rodiny. Potrebujete k tomu kópiu rodného listu dieťaťa a občiansky preukaz žiadateľa. Výška prídavku je momentálne 21,25 € mesačne.
10. Daňový bonus – momentálne predstavuje sumu 153,85 € mesačne na každé vyživované dieťa. O sumu daňového bonusu sa znižuje daň. Daňový bonus si bude pravdepodobne uplatňovať otec dieťaťa, ktorý mal v zdaňovacom období príjmy zo závislej činnosti aspoň vo výške 6-násobku minimálnej mzdy alebo z podnikania aspoň vo výške 6-násobku minimálnej mzdy a vykázal základ dane z príjmov. Daňový bonus si môže otec uplatniť už v kalendárnom mesiaci, v ktorom sa dieťa narodilo.

pri kontrole webu som zistila, že z dotazníka k hodnoteniu pôrodníc vypadli roky pôrodu 2010 a 2011. Už je chyba odstránená a tak môžete vkladať svoje postrehy z pôrodov z týchto rokov. Za zmätok sa ospravedlňujeme.

Redakcia Alinka.sk

Vaňové lekcie napomáhajú správnemu rozvoju dieťatka. Podporujú vnímanie vlastného telíčka, rozvoj motoriky, svalstva, koordinácie. Pobyt vo vode napomáha pľúcnej aktivite. Nové podnety napomáhajú rozvoju myslenia (pobyt vo vode poskytuje aj také podnety, aké sa na suchu napodobniť nedajú). Otužovaním zvyšujú obranyschopnosť organizmu (každá hodina v sebe obnáša aj otužovanie). Takisto podporujú trávenie dieťatka. Po “plávaní” bábätká zvyknú aj lepšie spinkať. Samozrejmosťou je adaptácia na vodné prostredie a je tiež možné do lekcií zakomponovať nácvik ponárania.
Vaňové lekcie sú vhodné pre deti do štyroch mesiacov, maximálne do šiestich. Záleží od proporcií dieťatka a rozmerov vane.
Jedna lekcia trvá približne 1 hodinu. Samotné cvičenie vo vode trvá pre začínajúcich novorodencov len 2-3 minútky. Postupne dobu vo vodičke predlžujeme na 5-15 minút. U detí od 28.dňa začíname vo vode 3-5 minútami a postupne predlžujeme na 10-30 minút.
Zvyšný čas využijeme na prípravu, nácvik úchopov a manipulácie. Po “plávaní” na osušenie, oblečenie, prípadne mini baby masáž.
Už aj jedna lekcia bude pre Vaše bábätko aj celú rodinku obohacujúca Už aj na prvej hodine sa môžete naučiť, ako si môže Vaše bábätko zacvičiť počas kúpania. Na každej ďalšej lekcii sa však naučíme niečo nové. Pridáme si ďalšie cvičenia, prvky aj pomôcky, postupne predlžujeme pobyt vo vode. Okrem toho, že rodičia sa naučia postupne jednotlivé cviky a manipulácie s dieťatkom, tak hlavne dieťatko si postupne navyká na jednotlivé cviky, prvky, polohy a tak je možné mu ich ďalej stupňovať a pridávať.

Všetky podrobnejšie informácie o kurzoch, vaňových lekciách, plaveckých pomôckach a naše kontaktné údaje nájdete na www.rybicka.sk

Terezka: 0917 – 840 657, centrum Rybička, Rovniakova ul. Bratislava – Petržalka
Andrea: 0917 – 779 975, Liptovský Mikuláš a okolie

Slovo masáž pochádza z francúzskeho slova massage a to pravdepodobne z arabského masa “dotknúť sa, ohmatať alebo manipulovať” alebo z latinského massa “masa, cesto”. Starší význam tohto slova môže byť ešte z hebrejčiny me-sakj “pomazanie olejom”. Masáž je oddávnych čias súčasťou liečebného a doliečovacieho procesu. V novodobej histórii súčasť rehabilitácií. Čoraz viac sa stáva súčasťou prevencie, starostlivosti o vlastné zdravie. Vďaka nej vieme predchádzať mnohým ochorenia a vieme odhaliť a zamedziť mnohým obmedzeniam a zdravotným problémom.

Ľudský dotyk je pre dieťatko výživou. Tak ako potrebuje vyváženú stravu, primeranú veku a zdravotnému stavu. Tak je to i s dotykmi, s masážou. Preto je nesmierne dôležité vnímať detskú masáž od začiatku inak, ako u dospelého človeka, ktorý vie vyjadriť svoje pocity, potreby , zdravotné komplikácie vie opísať. Tak isto vie presne popísať bolesť, či čokoľvek nepríjemné, čo môže počas masáže cítiť.

Kurz masáže detí je určený pre rodičov aj budúcich rodičov. Vítané sú aj Vaše detičky. Rodičia, ktorí nebudú mať so sebou dieťatko, alebo ich dieťatko nebude práve naladené na masírovanie, sa môžu učiť na bábikách (bábiky budete mať k dispozícií). Ideálne je naučiť sa detskú masáž ešte počas tehotenstva. Svoje detičky môžete masírovať už v pôrodnici.
Na kurze Vás naučíme ako môžete masírovať jednotlivé partie detského telíčka (chodidlá, nožičky, bruško, hrudník, ruky, tváričku a chrbátik). Oboznámime Vás s masérskymi ťahmi vhodnými pre detičky a porozprávame Vám o význame jednotlivých postupov. Nahliadneme spoločne do niektorých tajov masáže a detského telíčka. Príjemne si oddýchneme a zároveň načerpáme nové informácie.

Všetky podrobnejšie informácie o kurzoch, vaňových lekciách, plaveckých pomôckach a naše kontaktné údaje nájdete na www.rybicka.sk

Terezka: 0917 – 840 657, centrum Rybička, Rovniakova ul. Bratislava – Petržalka
Andrea: 0917 – 779 975, Liptovský Mikuláš a okolie

NEMECKO

Tu je známa víla, ktorá chodí v noci a vymieňa cumlík za drobnú hračku. Tiež veľmi obľúbené sú aj cumlíkové stromy. Na kus papiera sa napíše meno a dátum alebo nejaka krátka rozlúčková básnička a spolu s “najlepším kamarátom” sa dá do igelitového sáčku, alebo do fľaše, ktorú uviažete na šnúrku. Potom sa ide k stromu a dieťa ho tam zavesí. A cumlíku vôbec nie je smutno, lebo tam visí s množstvom iných cumlíkov.

FRANCÚZSKO

Najdôležitejšie je nájsť ten správny moment, napríklad narodeniny alebo koniec prázdnin. Rodičia tým skúsia drobcom ušetriť stres a preto sa deti nemusia s cumlíkom rozlúčiť tesne pred sťahovaním.
Pomáha aj známa obrázkova kniha “Adieu tetine”/sbohom cumeľ/, v ktorej zajačik Coretin stratí ten svoj. Deti sa vedia s malým zajacom dobre stotožniť. Samozrejme, že bez cumlíka vie zajko oveľa lepšie rozprávať a spievať a náhle mu všetci lepšie rozumejú.

TALIANSKO

Treba cumlík položiť pod detský vankúš, potom príde víla(alebo malá myška), aby ho vzala a zanechala malý darček. Aj lekári odporúčajú tento alebo aj iný rituál,aby sa rozchod ulahčil. Tiež je dôležitý správne zvolený moment.

POĽSKO

Tu nepoznajú vílu, ktorá vymieňa cumlíky za darčeky. Niektorí rodičia jednoducho povedia deťom, že sú už veľké pre cumlíky. Niektorí použijú trik….alebo cumlik prestrihnú alebo naň natrú niečo horké s tým, že ho už dieťa nemôže alebo nechce použiť.

ŠPANIELSKO

Ani tu neexistuje víla, rodičia musia použiť svoju kreatívnosť. Najlepšie je naučiť dieťa najprv deň prežiť bez cumľa a keď to zvládne, skúsi sa nepoužívať cumeľ aj v noci – ale bez toho aby to vyzeralo ako trest.
V ťažších prípadoch rodičia oznámia, že cumeľ stratili a pokúšajú sa ho aj s deťmi nájsť. Až nakoniec oznámia, že zmizol. Je to trik, ale vraj funguje…

RUSKO

Doktori radia mamičkám cumeľ od začiatku vôbec nepoužívať. Dieťa má radšej cmúľať prsník. Keď sa cumeľ používa, je ťažké sa ho zbaviť. Najobľúbenejšie triky: 1.vyhodí sa z okna. 2.oznámi sa dieťaťu, ze ho zjedol pes.3. potvrdí sa, že cumeľ išiel na dovolenku.