Reklama
Články z rubriky "Dojčenie a výživa"
Recepty pre choré deti
Vaše dieťa vám ochorelo, nemá chuť na jedlo, nad jeho inak obľúbenými pokrmami ohŕňa nos. Skúste mu uvariť niektoré jedlá podľa nasledujúcich receptov. Tieto pokrmy nie sú ťažké na žalúdok a mali by mu dodať potrebné živiny. Nedávajte mu príliš veľké dávky, väčšinou si sám malý pacient povie, kedy mu stačí. Pokiaľ vaše dieťa bude [...]
Nevhodné potraviny pre deti do 2 rokov
O zavádzaní tuhej stravy do detského jedálnička sa dozvedáme z rôznych zdrojov. Niektoré sa značne odlišujú, iné majú veľa spoločného. Niečo nám ponúka literatúra, iné internet, pediater a čosi odlišné zasa staršia generácia. Je len na nás-matkách, ktorú cestu si zvolíme a ako začneme dieťaťu prezentovať rôzne potraviny a v akom poradí. Nebudeme sa teda [...]
Dojčenie staršieho dieťatka
Svojho ročného synčeka naďalej dojčím. Stretávam sa vo svojom okolí s rôznymi reakciami – aj kladnými, ľudia mi fandia, že som to doteraz vydržala, ale aj “zhrozenými pohľadmi” typu – “A to dokedy chceš ešte dojčiť?!” “Však bude závislý” “Potrebuje už iné mlieko, nie tvoje!” Je mi ľúto, že takéto vety počúvam aj z môjho [...]
Vianočné menu pre naše detičky
Vianoce sa nezadržateľne blížia a ja už rozmýšľam, čo dám na štedrý večer môjmu ročnému drobcovi na večeru. Lákadiel je veľa, ale je všetko, čo budeme my jesť, správne, aby ochutnal aj on? Však rybie filé s majonézovým šalátom a kapustnica je dosť veľká záťaž aj pre náš žalúdok. Takže som sa rozhodla, že skúsim [...]
Kojenci a med
V mede sa môžu nachádzať baktérie Clostridium botulinum a ich spóry, ktoré môžu zapríčiniť životu nebezpečný botulizmus kojencov. Z tohoto dôvodu sa nemá dieťatku do konca prvého roku života podávať včelí med. Najnebezpečnejšie obdobie je v rozmedzí prvých 6 mesiacov. V roku 1976 bol v Kalifornii botulizmus kojencov po prvýkrát diagnostikovaný a publikovaný Postupne pribúdali [...]
Príručka zavádzania potravy pre deti do 1. roka
Rodičia častokrát nevedia, čo v ktorom veku dieťatka by mu mali podávať, kedy je ten najvhodnejší čas začať prikrmovať pevnou stravou a čo dávať deťom jesť. Veľakrát bývajú ovplyvňovaní “starou školou”, dobrosrdečnými susedkami, radami mám a starých mám, ktoré sú už ale prežitkom a sú nové pravidlá pri zavádzaní pokrmov našim najmenším. Keď mal môj [...]
Baklažán v strave bábätiek
V hypermarketoch určite veľa z vás naráža na fialovú zeleninu podobnú tekvici – baklažán. Mnoho mamičiek nevie, že baklažán patrí medzi prvú zeleninu, ktorú by sme mali ponúkať svojim dieťatkám ako prvý príkrm. Táto zelenina je u nás dosť nedocenená, aj napriek tomu, že je veľmi dobre znášateľná a len zriedkavo vyvoláva alergickú reakciu.
Test detských ovocných výživ
Náš drobček je v období, keď mu začínam podávať aj ovocné výživy. Využila som pár kupónov na zľavy, nejaké presnedávky sme podostávali, niečo som si kúpila a tak ma napadlo všetky z nich otestovať a zhodnotiť ich z hľadiska kvality, ceny, zloženia. Výsledky boli prekvapujúce.
Tuhá strava 8-10 mesiac
V týchto posledných dvoch článkoch som zhrnula nejaké informácie o začiatku zavádzaní tuhej stravy, ktoré som zozbierala z viacerých zdrojov (Wholesomebabyfood, Annabel Karmel a Špeciál o výžive k časopisu MAMA A JA). Dnes by som chcela pokračovať a pridať zopár receptov pre detičky vo veku 8-10 mesiacov.
Ako sa pripraviť na zavádzanie tuhej stravy
O postupoch, ako sa zavádza našim bábätkám prvá tuhá strava, už písané bolo. Ja by som si teraz dovolila napísať vám niečo o tom, čo k tomu budete nevyhnutne potrebovať a tiež poradím nejaké dobré nápady, ako si prípravu detskej stravy uľahčiť.
