Archívy kategórie: Delená strava

Rawpuccino

Rawpuccino

Od tohto rawpuccina neočakávajte, že bude chutiť ako ozajstné cappuccino, ale je napriek tomu veľmi chutné. Čo potrebujete: 1/2 šálky hokaido tekvice 2dl kokosová voda 1 kaki 10 datlí 1 šálka mandľové mlieko 2čl chai korenie kokosová smotana Do food processora vložte pokrájanú tekvicu, kokosovú vodu, 1 kaki, datle, korenie a mandľové mlieko. Vymixujte dohladka. […]

Čokoládová kocka s banánmi

Čokoládová kocka s banánmi

Čo potrebujete: 3 ks zrelé avokádo 4 PL kakaový prášok 2PL karobový prášok 2PL kokosový olej agáve sirup alebo iné sladidlo podľa chuti 2 banány Všetky suroviny okrem banánov dajte do mixéra a vymixujte dohladka. Vhodnú nádobu vysteľte potravinárskou fóliou, položte na ňu na kolieska pokrájané banány, zalejte 1/2 krému, znovu položte banány a znovu […]

Mandľovo-čokoládový puding s ovocím

Mandľovo-čokoládový puding s ovocím

Čo potrebujete: čoko puding: 1 avokádo 1PL kokosový olej 3PL kakaový prášok agáve sirup mandľový puding: 2PL chia semienka 2dl mandľové mlieko 1/2čl vanilkový prášok 1 figa 2PL čerstvých čučoriedok Suroviny na čoko puding dajte do blendera a vymixujte dohladka. Nalejte do dvoch pohárov. Chia semienka dajte nabobtnať do mandľového mlieka spolu s vanilkovým práškom. […]