Alinkin pestrofarebný svet » Kozmetické okienko

Nájsť si čas na masáž svojho dieťatka znamená nájsť si čas aj na seba

Alinka — Tue, 13 Dec 2011 07:00:24 +0000

Je to neuveriteľné,ale je to tak. Ani si to neuvedomujeme, ale tým, že dávame masáž svojmu malému či veľkému stvoreniu, nášmu potomkovi, tým vlastne ošetrujeme aj seba. Masáž je výživou pre detskú dušičku a pre našu rodičovskú je takým pohladením a potešením, že vieme nášmu dieťatku zabezpečiť nielen nevyhnutné, ako oblečenie a stravu, strechu nad hlavou,ale i dopriať ten najskvelejší pocit , ktorý len medzi rodičmi a deťmi existuje. Pocit istoty, bezpečia a lásky.

My rodičia s našimi deťúrencami tvoríme jeden celok, ktorý sa pravideľne rozdeľuje počas pracovného nasadenia. Rodičia zarábajú peniaze na obživu. Výživa v podobe duševnej je nemenej dôležitá. Mnohé historické dokumenty, či už medicínske, náboženské a filozofické dokazujú, že tomu tak bolo je a bude.

A my sa môžeme tešiť, že sa aj k nám dostávajú informácie z rôznych zdrojov a my máme možnosť si vybrať, čo nám najviac vyhovuje, čo nám sedí a čo je pre nás to pravé.

My v Rybičke Vás radi oboznámime so všetkými možnosťami, ktoré poznáme. Na individuálnych i skupinových kurzoch v Bratislave, v Liptovskom Mikuláši i po celom Slovensku.
Od nového roku pripravujeme pre Vás nadstavbové a špecializované kurzy, ktorými doplníme základný kurz detskej masáže. Podľa ročných období, rôznych zdravotných problémov, prípadne i podľa Vašich individuálnych požiadaviek

Neustále sa vzdelávame, aby sme Vám počas našich stretnutí zodpovedali všetky Vaše zvedavé a často ustráchané a opatrné otázky. Neváhajte sa nás kedykoľvek opýtať na všetko, čo Vám nie je jasné, v čom ste si nie istý a váhate. Neváhajte a kľudne nás kontaktujte, alebo nás navštívte.

Najbližšie budete mať možnosť sa s nami stretnúť i v Inchebe v Bratislave – “Dni vianoc od 2.12. – 21.12.2011

Tereza: 0917 – 840 657, Centrum Rybička, Rovniakova 6, Bratislava – Petržalka
Andrea: 0917 – 779975, Liptovský Mikuláš a okolie (pre skupiny aj v rámci celej SR)

Výroba mydla

Alinka — Tue, 10 Aug 2010 07:00:25 +0000

Mydlo ľudia poznajú už tisíce rokov. Je zárukou dokonalej čistoty a hygieny, súčasne sa však dá považovať aj za luxusný predmet vďaka svojím farbám, vôňam či tvarom. Hoci obchod ponúka bohatý výber mydiel, doma si môžeme urobiť mydlo nezvyčajných tvarov a štýlovo doplňujúce interiér kúpeľne, kde sa bude používať.
Mydlo ani zďaleka nepatrí k novodobým vynálezom, poznali ho už starí Babylončania v 3. storočí pred n.l., používali ho pri praní šatstva. Predpokladá sa, že ho poznali už aj starí Feničania a Egypťania i Vikingovia a Kelti. Prvé poznatky o výrobe mydla však pochádzajú z čias Rímanov – výrobu mydla z kozieho tuku a dreveného popola opísal Plínius a je dokázané, že aj Pompejčania vyrábali mydlo. Stará rímska legenda hovorí, že názov mydlo (po lat. “saponit” ) je odvodený od hory Sapo, na ktorej sa obetúvali zvieratá, na jej úpätí ženy právali šaty. Zistili, že zmes rozpusteného zvieracieho tuku a popola, čo stekala do potoka, v ktorom prali, spôsobuje, že sa im perie ľahšie a bielizeň je oveľa čistejšia.

Až neskôr sa mydlo začalo bežne používať pri osobnej hygiene, ale na tento účel slúžilo už aj v preslávených rímskych kúpeľoch. Po páde impéria mydlo nebolo také bežné, ale v byzantských a arabských kúpeľoch nikdy nechýbalo. V období temného stredoveku sa však na hygienu dbalo pomenej, čo nesporne prispelo k šíreniu epidémií.

Mydlo opäť objavili v Taliansku a Španielsku v 8. storočí, no tajomstvo jeho výroby strážili cechy remeselníkov. V 13.storočí sa obchod s mydlom rozšíril do Francúzka a o sto rokov neskôr aj do Anglicka. na severe boli najobľúbenejšie južanské mydlá, ktoré sa vyrábali nie z tuku, ale z olivového oleja. Na mydlo bola uvalená vysoká daň, a preto bolo dostupné len úzkemu okruhu bohatých, až po zrušení dane v roku 1853 sa starostlivosť o hygienu rozšírila aj do nižších vrstiev. To, že mydlo bolo vysoko cenenou komoditou, vidno z toho, aké starosti boli ochotný podstúpiť americký kolonisti, aby si ho vyrobili aj vo veľmi tvrdých podmienkach – z dreveného popola a zvyškov tukov vznikala mazľavá hmota. Bola to tvrdá a nie vždy úspešná práca, napokon sa však objavili profesionálni výrobcovia, ktorým sa podarilo vyrobiť kocky tuhého mydla (pridávaním soli a niekedy aj parfumovaných olejov).

Seriózny výskum výroby mydla sa začal už v roku 1791 a výrazne prispel k uľahčeniu výroby, mydlo sa stalo lacnejším a dostupnejším (v širokom spektre žiadaných variácií) a kúpanie sa dostalo do módy. Od roku 1850 výroba mydla patrila k najrýchlejšie sa rozvíjajúcim odvetviam priemyslu v Amerike. Útle kocky zabaleného mydla si kupovalo čoraz viac zákazníkov. Po vynájdení práčok veľký výrobcovia mydla však vyvinuli aj syntetické pracie prostriedky, ktoré sa ihneď veľmi ujali.

Hoci veľkovýroba mydla dosiahla dokonalosť, od roku 1970 sa opäť začalo objavovať mydlo domácej výroby, najmä v Spojených štátoch, kde sa toto remeslo aj v súčastnosti rozvíja a inovuje. Súčasní výrobcovia mydla objavujú vizuálny, dotykový a kozmetický potenciál tradičných aj novších zmesí vyrábaných na báze glycerínu a čistého mydla. Experimentujú s odlievaním, tvarovaním, lisovaním, farbením a prímesami vôní, čím vytvárajú nádherné predmety, kombinujúce umenie s úžitkovými vlastnosťami.

Namiešajte si svoju vlastnú kozmetiku

Luc — Sun, 10 Aug 2008 06:00:16 +0000

Potom, ako som začala používať po domácky vyrobené vlhčené utierky, ktorými som už tretí mesiac nadšená (dcérka odvtedy nepozná zapereniny), som sa začala o po domácky vyrobené kozmetické prípravky zaujímať stále viac a viac. Tentokrát som sa rozhodla vyrobiť niečo pre seba a síce pleťový krém. Predtým ako som sa však pustila do roboty som o domácich kozmetických prípravkoch veľa a veľa čítala. Skôr, ako sa rozhodnete do toho pustiť, je dôležité uvedomiť si dve veci:

Testovanie

Je veľmi dôležité urobiť si predtým, ako prípravok začnete používať, test na predlaktí. Ja osobne všetky prípravky testujem tak, že si ich jeden deň nanesiem na predlaktie, ďalší deň iba na krk a ak je všetko v poriadku, na tretí deň si ich nanesiem aj na tvár.

Zloženie a trvanlivosť

Po domácky vyrobená kozmetika neobsahuje žiadne konzervačné látky a jej trvanlivosť je preto časovo obmedzená na kratší čas. Najlepšie spravíte ak ich budete uchovávať v chladničke a ak sa vám obsah krabičky už prestane pozdávať, ihneď ho vyhoďte.

Prečo používať po domácky vyrobenú kozmetiku?

Dôvody prečo si vyrobiť svoju vlastnú kozmetiku sú:

vyrábate si ich sama a preto viete, čo do nich dávate
väčšinu ingrediencií nájdete vo svojej domácnosti
neobsahujú žiadnu chémiu a vaša pokožke je tak vystavená čisto prírodným produktom
nemusím asi uvádzať, že takéto produkty sú oveľa lacnejšie, pretože neplatíte za značku, balenie a reklamu
pre mňa osobne je výroba kozmetiky dobrou zábavou )
ak použijete kvalitné suroviny aj vaša kozmetika bude zaručene kvalitná
chránite životné prostredie

Tak a teraz už prichádza na rad samostatný recept. Na výrobu môjho pleťového krému som použila:

10g čistého včelieho vosku (kúpite v špecializovaných predajniach s medom, v BIO predajniach, priamo od včelárov a pod.)
40ml jojobového oleja (kúpite v BIO predajniach alebo aj cez internet napr. http://ekodalej.sk/iobchod/catalog/index.php?cPath=45″>tu:). Môžete použiť akýkoľvek iný čistý rastlinný olej napr. avokádový, z pšeničných klíčkov, mandľový, marhuľový, lieskový a pod.)
1 čajovú lyžičku čistého bambuckého masla (ja osobne ho mám doma vždy a používam ho najmä v zime či už pre seba alebo pre deti, Tu ho kúpite.
1 polievkovú lyžicu levanduľovej vody (môžete vynechať alebo nahradiť čistou vodou)
6 kvapiek esenciálneho oleja. Ja som použila levanduľový ale pripravený mám pre budúcu „várku“ aj citrusový. Kúpite tu.)

Postup: včelí vosk roztopte vo vodnom kúpeli. Pozor, nikdy ho neroztápajte priamo na platni, na plynovom horáku alebo v MW rúre pretože je to horľavina!!! Pri vodnom kúpeli by sa miska nemala dotýkať vody. Pridajte olejčeky, bambucké maslo a vodu. Prelejte do čistého a suchého téglika a po vychladnutí uskladnite v chladničke. Krém vám stuhne a preto ho vždy chvíľku pred použitím vyberte z chladničky.

Moje zhodnotenie: ja mám mastnú pokožku a tento krém preto nie je vhodný na denné používanie v lete. V zime to bude pre mňa úplne ideálny ochranný a vyživujúci krém. V tomto letnom období ho používam ako nočný krém. Pleť mám po ňom hladkú a jemnú a pozorujem, že sa mi menej zanášajú póry. Určite si ho urobím znovu.

Príprava levanduľovej vody: vezmite levanduľu, namočte do studenej vody a priveďte do varu. Varte 5 minút. Odstavte, nechajte lúhovať ešte 10-15 minút a sceďte. Nechajte vychladnúť a potom prelejte do čistej a suchej sklenej fľašky. Uskladnite v chladničke. Môžete ju používať ako pleťovú vodu. Teraz v lete je úplne ideálna pretože priamo vytiahnutá z chladničky vašu pleť krásne schladí.

Ešte jeden tip z domácich kozmetických produktov na výborný peeling: Zmiešajte hnedý cukor, olivový, jojobový alebo iný čistý rastlinný olej a pridajte pár kvapiek nejakého esenciálneho oleja – ja som použila levanduľový. Množstvá dajte podľa potreby a máte na svete peeling bez konzervačných látok ktorý vydrží v uzatvorenej nádobe niekoľko týždňov.

Každá žena môže byť pôvabná

Luc — Sun, 17 Jun 2007 07:00:28 +0000

Knižku s týmto názvom z maminej knižnice som si veľmi často prezerala keď som bola malá. Páčili sa mi v nej obrázky pekne oblečených “tiet”, rôzne rúže na pery, laky na nechty a krémiky. Neviem kde sa vzala v mojich génoch táto črta, keďže mama sa veľmi nemaľovala a túto knihu od niekoho dostala – nekúpila si ju sama.

V tom istom období som tajne kradla maminé lodičky a nosila ich po ulici v kombinácii s maminými šatami, ktoré už vyradila zo svojho šatníka. Pripadala som si ako veľká, pekne upravená dáma a veľmi ma zraňovalo, keď sa ľudia na mne smiali. Nechápala som prečo.
Sklon k móde a ku kozmetike má v sebe väčšina žien. Chcú sa páčiť, chcú byť upravené, pravidelne chodia ku kaderníčke a kozmetičke, sledujú módne trendy a chodia oblečené podľa posledného módneho diktátu. Potom sú tu ženy, ktoré v istom bode svojho života prestanú o seba dbať. Väčšinou to býva po svadbe či po pôrode. Vravia, že nemajú na seba čas.

Keď sa kamaráti môjho vtedy ešte budúceho manžela dozvedeli, že sa ide ženiť, odhovárali ho: “Čo si sa zbláznil? Nežeň sa! Veď ona sa aj tak po svadbe zmení. Priberie, ako každá baba…” Môj manžel, obdivovateľ ženskej krásy, však (našťastie) nedal na “dobre” mienené rady svojich kumpánov. Aj tak sa nestalo to, čo mu predpovedali. Aby som bola presnejšia, v tehotenstve som samozrejme pribrala úctyhodných 18kg a trvalo mi dlho, kým som ich všetky zhodila, ale bolo to v konečnom dôsledku bez väčšej námahy a do posledného deka. Teraz som tehotná opäť, takže opäť priberám. Je to v prospech dieťatka. Postavu budem riešiť neskôr.

O Slovenkách sa všeobecne vo svete tvrdí, že sú veľmi pekné. Podľa mňa je to pravda. Na uliciach vidieť naozaj veľmi veľa pekných dievčat či žien. Pastva pre oči je, keď sa vedia vkusne upraviť. Niekedy ma však zaráža postoj niektorých žien, ktoré sa hrdia tým, že oni sa nemaľujú pretože to nepotrebujú. Omyl je však pravdou. Neviem, či som už videla na vlastné oči nejakú ženu, ktorá by bola úplne, ale úplne dokonalá. Alabastrová pleť, husté čierne riasy, plné pery. Také nie sú predsa ani popredné svetové modelky. Väčšina žien potrebuje čosi-kdesi zakamuflovať a naopak, niečo zasa zvýrazniť. Na to nám slúži úžasný výmysel – kozmetika. Prečo sa jej brániť? Večer trvá dôkladné odlíčenie a starostlivosť o pleť nie viac, ako 5-10 minút a ranný make-up stihne šikovná žena do 10 minút. To nie je predsa až také hrozné a myslím, že sa tento čas nájde i v dennom rozvrhu mamičky malého dieťatka. Je pravda, že každomesačné chodenie ku kozmetičke ja nedodržiavam, ale keď mi odrastú deti, tak asi začnem ) To čo investujeme do svojej pleti sa nám neskôr predsa stonásobne vráti. Práve preto je taká dôležitá základná starostlivosť o pleť.

Nedávno som čítala vyjadrenie šikovnej slovenskej vyzažistky na krásu a upravenosť Sloveniek verzus žien z ostatných vyspelých krajín. Povedala, že ženy z iných krajín Západného sveta sa v prvom rade starajú o svoju pleť a až druhoradý je make-up. U nás je to vraj naopak. Na starostlivosť o pleť kašleme a chyby prekrývame make-upom. To nie je ktovie čo.
Ďalšou črtou Sloveniek je to, že ak na ulici vidia pekne upravenú a vkusne oblečenú ženu za ktorou sa otáčajú muži, pichne ich pri srdci od závisti a namiesto toho, aby si zobrali z nej inšpiráciu, ošacujú ju a ohovoria až do špiku kosti. Myslím, že je to dosť veľká škoda.
Nechcem týmto článkom naznačiť, že moderná žena je nejaká “fiflena”, ktorá nema na práci nič iné iba sa celý deň maľovať a čačkať. Chcem ním povedať, že každá žena naozaj môže byť pôvabná. Ak neviete ako na to, je vždy dobré poradiť sa s odborníkmi – dermatológmi, vizažistami, kozmetičkami či šikovnými predavačkami v parfumérií. V dobrých lekárniach vám tiež napríklad spravia diagnostiku pleti.

Okrem toho, že som matka, pracujúca matka, na pleciach ktorej leží i domácnosť, som tiež žena. Chcem sa páčiť a chcem dobre vyzerať. Okrem toho, že môj manžel si takéto veci veľmi dobre všíma, je dôležité pre mňa i to, že ja sa cítim dobre, keď som upravená. Keď mi moja dvojročná dcérka povie: “Mamička, aká si pekná,” celkom dobre mi to padne.