Archívy kategórie: Kútik pre gazdinky

Rawpuccino

Rawpuccino

Od tohto rawpuccina neočakávajte, že bude chutiť ako ozajstné cappuccino, ale je napriek tomu veľmi chutné. Čo potrebujete: 1/2 šálky hokaido tekvice 2dl kokosová voda 1 kaki 10 datlí 1 šálka mandľové mlieko 2čl chai korenie kokosová smotana Do food processora vložte pokrájanú tekvicu, kokosovú vodu, 1 kaki, datle, korenie a mandľové mlieko. Vymixujte dohladka. […]

Zimný detox

Zimný detox

Aj vy ste po vianočných sviatkoch trošku pribrali do vašich obľúbených riflí ako ja? Tak potom je najvyšší čas s tým niečo robiť. Ja už som začala s detoxom. 5.1.2015 bol spln mesiaca a pri ubúdajúcom mesiaci Vaše telo i duša majú dostatočné rezervy pre veľmi namáhavé výkony, môžete prakticky čokoľvek. Je to ideálna doba […]

Čokoládovo-banánové batôžky

Čokoládovo-banánové batôžky

Rýchlovka na sobotné ráno Čo potrebujete: 1 lístkové cesto nutella 1 – 2 banány práškový cukor Lístkové cesto (najlepšie chladené) rozložte a rozrežte na 8 rovnakých dielov. Do stredu dajte lyžicu nutelly a 2 krúžky banánu. Preložte na polovicu a dobre popretláčajte rohy vidličkou. Dajte na plech vystlaný papierom na pečenie a upečte v predhriatej […]

Čokoládová kocka s banánmi

Čokoládová kocka s banánmi

Čo potrebujete: 3 ks zrelé avokádo 4 PL kakaový prášok 2PL karobový prášok 2PL kokosový olej agáve sirup alebo iné sladidlo podľa chuti 2 banány Všetky suroviny okrem banánov dajte do mixéra a vymixujte dohladka. Vhodnú nádobu vysteľte potravinárskou fóliou, položte na ňu na kolieska pokrájané banány, zalejte 1/2 krému, znovu položte banány a znovu […]