Práve čítate: Kútik pre gazdinky

Tekvicová frittata

Dnes mám pre vás recept na rýchle a ľahké jedlo, ktoré u nás chutí celej rodine. Ingrediencie: tekvica hokaido 4 vajíčka syr (napr. NIVA) sladká, alebo kyslá smotana soľ, korenie, bylinky, cesnak Postup: Tekvicu...

DIY: Sprej na utieranie prachu

Doma si môžete vyrobiť ekologickú variantu ošetrujúceho prostriedku na utieranie prachu z dreveného nábytku. Potrebujete len 1 fľašu s rozprašovačom a nasledovné ingrediencie: 1 hrnček destilovanej vody (môže byť aj len prevarená, vychladená voda)...

Čerešňová bublanina s posýpkou

Na Insta stories ste si odhlasovali recept na čerešňový koláč s posýpkou. Ide o univerzálny recept, ktorý môžete použiť v lete s akýmkoľvek sezónnym ovocím a v zime so sterilizovaným. Garantujeme vám, že sa...

Lievance bez cukru

Lievance bez cukru Ingrediencie: 2 banány 1 hrnček ovsených vločiek 1 vajce 1-2 PL pohánkovej (alebo inej) múky trošku mandľového (či iného rastlinného) mlieka ovocie Grécky jogurt rastlinný sirup (napr. ryžový, datľový a pod)...

Jablková bábovka

Voláme ju Easy peasy jablková bábovka, pretože jej príprava je naozaj rýchla a nenáročná. Ingrediencie: 375 g hladkej múky špaldovej 200 g práškového cukru (môžete nahradiť kokosovým, trstinovým, brezovým atď) 1 1/4 lyžičky prášku...

Budhova miska

Poučili ste už výraz „budha bowl“, alebo v preklade „budhova miska“? Ide o jedlo pozostávajúce z viacerých typov potravín tak, aby bola porcia nutrične vyvážená a pokrývala hlavné jedlo. Môže byť servírované v miske,...

Rawnola

Výraz granola určite poznáte, no viete, čo je to rawnola? Je to granola pre vitariánov, teda tých, čo sú výlučne na raw (surovej) strave. Ak aj nepatríte medzi vitariánov, rawnolu si pokojne doprajte. Vďaka surovému stavu...