Nemusíte nanuky deťom kupovať. Môžete si ich vyrobiť doma sami a deti nech vám pri tom asistujú. Budete potrebovať:

  • drevené paličky na nanuky (kúpite napr. v predajni Tedi)
  • 2,5 hr gréckeho jogurtu (turecký u nás asi nezoženiete)
  • 4 PL medu
  • 1 zrelý banán
  • semiačka z 1 vanilkového struku
  • 1 malý hr čučoriedok (môžete zameniť za černice)
  • 1 ČL citrónovej šťavy

Postup:

  1. Všetko okrem čučoriedok dajte do mixéra a poriadne rozmixujte.
  2. Nalejte trochu na dno formičiek.
  3. Do zvyšnej hmoty pridajte čučoriedky a opäť rozmixujte.
  4. Nalejte na bielu hmotu. Nakoniec môžete do nanukov vhodiť zopár bobuliek čučoriedok.
  5. Zastoknite drievka a dajte zamraziť. Ak by vám drievka padali, dajte nanuky na chvíľočku zamraziť bez nich a drievka vložte až potom. Nesmiete však na ne zabudnúť, pretože inak budete jesť nanuky lyžičkou .-)

Zdroj: Green Kitchen Stories