Všetky príspevky Alinka

O autorovi Alinka

Ideová mama webu Alinka.sk. Okrem toho matka troch detí a manželka tolerantného manžela :-). Precízna v práci, nápaditá v článkoch, hravá vo svojom tvorení.

Raw vanilkovo-ovocná zmrzlina

Raw vanilkovo-ovocná zmrzlina

Ja viem, je zima, ale ak máte chúťky na dačo dobré, sladké a neobávate sa, že svojmu telu ublížite, skúste aj vy túto pochúťku, ja som bola nadšená, ako výborne chutila vanilková zmrzlina. Čo potrebujete na vanilkovú zmrzlinu: 4 zamrazené banány 1/2čl vanilkový prášok 3-4 datle Na ovocnú zmrzlinu: 1/2 hrnčeka mrazené bobuľové ovocie 3-4 […]

Rawpuccino

Rawpuccino

Od tohto rawpuccina neočakávajte, že bude chutiť ako ozajstné cappuccino, ale je napriek tomu veľmi chutné. Čo potrebujete: 1/2 šálky hokaido tekvice 2dl kokosová voda 1 kaki 10 datlí 1 šálka mandľové mlieko 2čl chai korenie kokosová smotana Do food processora vložte pokrájanú tekvicu, kokosovú vodu, 1 kaki, datle, korenie a mandľové mlieko. Vymixujte dohladka. […]

Zimný detox

Zimný detox

Aj vy ste po vianočných sviatkoch trošku pribrali do vašich obľúbených riflí ako ja? Tak potom je najvyšší čas s tým niečo robiť. Ja už som začala s detoxom. 5.1.2015 bol spln mesiaca a pri ubúdajúcom mesiaci Vaše telo i duša majú dostatočné rezervy pre veľmi namáhavé výkony, môžete prakticky čokoľvek. Je to ideálna doba […]